Båstads Yoga skola erbjuder Dig yoga enligt  Iyengartraditionen, en unik, väl utvecklad och beprövad metod som bygger på mångtusenårig kunskap.

 

B.K.S. IYENGARS metod är en aktiv yogaform känd för bl a konkreta instruktioner till rörelserna som följer kroppens linjer och ökar medvetenheten om kroppens hållning. Du utvecklar din förmåga att vara närvarande med dig själv och din omgivning.

 

Yogans hälsobringande effekter är många. Inom Iyengar yoga anpassas yogarörelserna efter individens förutsättningar och erfarenheter. 

Både kropp och sinne balanseras och hjälper dig att möta vardagens utmaningar.

 

LÄS MER!

 

 

"The brain must be calm, the body active."

B.K.S. Iyengar

  

 

Aktuellt!

 

Fr o m v 10 erbjuds nya kurser!   

  

Upplev Iyengaryogans

 goda effekter!

  

 

För anmälan och mer information 

ring 0431-768 40 el

070 6274289

 

Adress: Studio 4 Kalkvägen 4 Båstad

(bakom Skånebil) 

 

 

 

ALLA VARMT VÄLKOMNA! 

 

  

                                                  

Lena Martinsson

certifierad Iyengar Yoga lärare

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yoga/Golf

 

"Jag började med yoga i sept. 2005 och tog grönt kort våren 2006. Min erfarenhet är att det var en lyckad kombination. Balansen och min nya kännedom om fotsulornas betydelse hjälpte mig att stå stabilt när jag tog stansen. Viktfördelning och annat som är viktigt i golf fick jag gratis tack vare yogan."

 

Golfare och yogaentusiast på Bjäre.

 

 

 

Förbered dig för bättre golfsving i vår! 

 

Iyengar Yoga för golfare erbjuder dig yogakurs i vår med start 15 mars.

Kursen pågår under 4 veckor, 2ggr/vecka.

  

Måndagar 15.15-16.45 och torsdagar 15.30-17.00.  

 

 

Passa på att anmäla dig, denna vecka (v 9) får du 200 kr rabatt på kursen!

 

 

  

 

 

 

 

 BÅSTAD FÖRETAGSBY  ERBJUDER BRA PARKERINGSMÖJLIGHETER